Ξέρω.
Αγαπάς τον ήλιο και σου αρέσει πολύ να είσαι μαυρισμένη. Φεύγει η χλωμάδα του χειμώνα, δείχνεις πιο υγιής, νοιώθεις πιο σέξι με τα καλοκαιρινά σου ρούχα.
Θέλει όμως πολύ προσοχή. Οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου είναι πολύ βλαβερές και είναι υπαίτιες για εγκαύματα, φωτοαλλεργίες, μελανώματα και φωτογήρανση.
Το ότι έκανες πολύ ηλιοθεραπεία πέρσι και κάηκες, δεν σημαίνει πως φέτος αν δεν βγεις ιδιαίτερα στον ήλιο ότι το δέρμα δεν έχει υποστεί αλλοίωση. Πρόκειται για μια κατάσταση που δημιουργείται προοδευτικά, σε διάρκεια πολλών χρόνων καθώς όπως λέμε το δέρμα έχει μνήμη και οι μικρές ανεπαίσθητες βλάβες που δημιουργούνται προοδευτικά στα κύτταρα αρχίζουν να εκδηλώνονται αργότερα, ακόμα και αν πλέον αποφεύγεις τον ήλιο.
Ποια είναι τα 6 πιο συχνά λάθη που κάνουμε σε σχέση με τον ήλιο και το μαύρισμα;
Διάβασε παρακάτω και απέφυγέ τα,για να μαυρίσεις φέτος σταδιακά και με ασφάλεια πάνω από όλα.
Δεν φοράς αντιηλιακό
Είτε γιατί έχεις σκουρόχρωμη επιδερμίδα και πιστεύεις πως δεν καίγεσαι από τον ήλιο, είτε γιατί νομίζεις πως αν βάλεις αντιηλιακό δεν θα καταφέρεις να αποκτήσεις τη σοκολατένια απόχρωση που τόσο θέλεις. Και όμως. Ακόμα και με μεγάλο δείκτη προστασίας τα αντιηλιακά αντανακλούν τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου χαρίζοντάς σου πιο όμορφο και σταδιακό μαύρισμα χωρίς κινδύνους. Το ότι είσαι σκουρόχρωμη σε κάνει λίγο πιο ανθεκτική στον ήλιομόνο. Τίποτα παραπάνω. Είμαι και εγώ σκουρόχρωμη και την έχω πατήσει. Άσχημα. Οπότε προσέχουμε για να ΜΗΝ έχουμε. (προβλήματα)
Δεν φοράς σωστά το αντιηλιακό σου
Προσπάθησε όσο γίνεται περισσότερο να απλώνεις ομοιόμορφα το αντιηλιακό σου και σε όλα τα σημεία που εκτίθενται στον ήλιο για να αποφύγεις δυσχρωμίες. Ένα σημείο για παράδειγμαπου συχνά ξεχνάμε να εφαρμόσουμε το αντιηλιακό, είναι ο λαιμός. Είναι σημείο που εύκολα φαίνονται οι αλλοιώσεις και οι ρυτίδες αλλά και που δύσκολα βελτιώνεται με καλλυντικές θεραπείες.
Δεν ανανεώνεις συχνά τον αντιηλιακό σου
Μισή ώρα πριν βρεθείς στην αγαπημένη σου παραλία πρέπει να έχεις φορέσει το αντιηλιακό σου ώστε να προλάβει να απορροφηθεί και να δράσει σωστά κατά την έκθεση σου στον ήλιο. Δεν είναι όμως αρκετό. Πρέπει να ανανεώνεται κάθε μιάμιση με 2 ώρες αν είσαι εκτός θάλασσας ή μετά από κάθε βουτιά για να έχεις την μέγιστη προστασία που μπορεί να σου παρέχει.
Χρησιμοποιείς το περσινό σου αντιηλιακό
Αν έκανες όλα τα παραπάνω, πολύ πιθανό να μην σου περίσσευε το περσινό αντιηλιακό για να το χρησιμοποιήσεις και φέτος. Όπως και να έχει, καλό θα ήταν να αγοράσεις καινούριο. Αλλοιώνονται γρήγορα και εκτός από ελλιπή προστασία που θα σου παρέχει, είναι πιθανό να δημιουργηθούν αλλεργικές αντιδράσεις.
Αγοράζεις ένα αντιηλιακό για όλη την οικογένεια
Παιδιά και άτομα με ευαίσθητη επιδερμίδα ή με ακμή πρέπει να αγοράζουν αντιηλιακά που να μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες τους και απαραίτητα με υψηλό δείκτη προστασίας.
Νομίζεις πως ένα baby oil είναι αρκετό
Το baby oil προς θεού δεν είναι αντιηλιακό. Το μόνο που θα καταφέρεις είναι να καείς, να προκαλέσεις βλάβες στο δέρμα σου, και να αποτελέσεις υποψήφια για μελλοντικά καρκινικά μελανώματα…
Καλές βουτιές!
Αφήστε μια απάντηση